體育播報7月10日宣 穆西亞拉在世俱杯對陣巴黎的比賽中遭遇腓骨骨折的重傷,據(jù)悉球員預計要到年底才能復出。
據(jù)德媒《圖片報》報道,穆西亞拉已開始康復訓練,目標以更強的姿態(tài)重返賽場。
穆西亞拉在本周一成功地完成了左小腿腓骨和左腳踝韌帶的手術,周三他自受傷以來首次發(fā)布了一段視頻向球迷致意:“我要感謝大家給予我的巨大支持。這對我來說真的意義重大??吹阶闱蚴澜缭谶@樣的時刻團結(jié)一心,真是太好了。在這里真的很愉快。手術進行得非常順利,我得到了很好的治療。接下來這段時間,我會努力恢復體力,保持積極的心態(tài)?!?/p>
《圖片報》透露了穆西亞拉的康復計劃,盡管拄著拐杖,但康復訓練將早早開始。
目前穆西亞拉情況良好,他非常高興收到來自整個足球界的眾多關心信息。穆西亞拉將在醫(yī)院待到大約本周末結(jié)束,因為這里可以為傷口提供最佳護理。此外,穆西亞拉已經(jīng)開始接受淋巴引流治療,以快速減輕腫脹并防止術后水腫。
穆西亞拉將拄拐杖約六周,并穿戴帶有夾板的特殊護靴,直到骨頭完全愈合。盡管如此,出院后他將立即開始康復訓練。雖然腳暫時還不能承重,但穆西亞拉已經(jīng)可以開始進行上半身的輕度體能訓練。
用于此目的的理想設備是手臂測功計(臂力車),這在拜仁訓練基地的康復室當然也有配備。它的工作原理類似于經(jīng)典的自行車測功計,只不過是用手臂搖動。這可以讓他盡早開始訓練,避免體能流失過多。
此外,還會進行許多經(jīng)典的核心穩(wěn)定訓練,即使穿著特殊護靴也可以完成。之后將使用“Alter G”,一種帶有真空艙的反重力跑臺,可以顯著減少跑步時的沖擊力。這樣可以在明顯減輕甚至幾乎沒有重力的情況下進行訓練,從而在減少身體重量和足部負荷的情況下重建體能。諾伊爾在遭遇嚴重的脛骨和腓骨骨折后,也是在這上面進行了最初的跑步嘗試。
在約六周的拐杖和夾板/特殊護靴階段之后,將對穆西亞拉的腳部再次進行詳細檢查,在整個康復期間,拜仁的隊醫(yī)和理療師幾乎全天候陪伴著他。如果一切按計劃進行,他大概可以在8月中下旬開始進行輕度跑步訓練和功能性訓練,同時加強康復訓練單元。在此后的幾周內(nèi),將會有首次在室外草皮上的訓練單元。
拜仁方面預計穆西亞拉總共需要休養(yǎng)四到五個月。如果一切順利,穆西亞拉可以在聯(lián)賽和歐冠的關鍵階段,11月/12月重返賽場,以強大狀態(tài)迎接2026年世界杯年。
六王賽隨著辛納衛(wèi)冕成功而落幕!但是,賽后阿爾卡拉斯輸球后的相關言論,倒讓外界覺得很有意思。阿爾卡拉斯和辛納...
2025-10-20《中國冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究報告(2025)》16日正式發(fā)布。報告顯示,2025年我國冰雪產(chǎn)業(yè)規(guī)模將突破萬億元大關,達到1005...
2025-10-20北京時間10月19日,2025寧波網(wǎng)球公開賽迎來決賽日,愛奇藝體育免費直播。在昨天的半決賽中,3號種子萊巴金娜以6-3...
2025-10-20體育資訊10月20日稱?BLG在瑞士輪嗎目前的戰(zhàn)績是1-2,分別敗給100T、G2,而后續(xù)賽...
2025-10-2010月18日,丹麥羽毛球賽半決賽,安賽龍不敵石宇奇,無緣決賽。賽后安賽龍更新社媒,回應發(fā)球爭議:我采用這種發(fā)球方式...
2025-10-20